Problemas sexuales masculinos más comunes

La sexualidad masculina puede verse afectada por algunos problemas como eyaculación precoz, falta de deseo o de erección.

Algunos están relacionados con la ansiedad o el estrés motivados por incidentes, preocupaciones en el trabajo, económicos, familiares o bien por un origen psicológico como inseguridad. Para disfrutar del sexo se requiere de relajación y sin pensamientos negativos que perturben el placer.

El origen de los problemas sexuales se puede relacionar con la inseguridad personal por tomar como ciertas algunas creencias que se mantienen en la sociedad actual. Algunas de estas creencias aluden a que el pene debe de ser grande para dar placer; no eyacular hasta que la mujer obtenga el orgasmo; mantener una erección firme o tener siempre ganas de relaciones sexuales.

Algunas mujeres también toman como válidas estas creencias y dirigen algunas palabras inadecuadas a su pareja o hacen algún gesto que hace incrementar su miedo e inseguridad.

Si se sufre un problema de inseguridad de este tipo, conviene hacer terapia sexual para aprender técnicas y obtener información.

Como consecuencia de esta inseguridad se pueden tener problemas como:

-Eyaculación precoz: Es un problema muy frecuente y el hombre que lo sufre no logra controlar su reflejo eyaculatorio y alcanza un orgasmo poco placentero. La mayoría de los casos se solucionan con una terapia sexual con un psicólogo.

-Disfunción eréctil: Es lo que se conoce también con el nombre de impotencia. Se trata de la incapacidad de mantener una erección en un tiempo prologando para disfrutar de una relación sexual. Puede aparecer por motivos psicológicos como inseguridad o también por haber tenido una lesión o bien como consecuencia secundaria de un medicamento. El médico debe determinar el tratamiento a seguir.

-Falta de deseo sexual: Es la inapetencia o falta de ganas por tener relaciones sexuales. Esto es algo que perjudica también a la pareja, ya que se culpabiliza de no inspirar deseo sexual al hombre y por la creencia tan interiorizada de que “los hombres siempre tienen ganas de tener sexo”.

En algunas ocasiones, el problema se puede dar porque el hombre no se siente cercano a su pareja por falta de afinidad, problemas no resueltos o falta de comunicación.

Otros motivos pueden ser por haber tenido alguna relación sexual traumática o padecer alguna situación de estrés ajena a la relación de pareja. Este problema requiere de terapia sexual y psicológica.

 

Fuente: SexLecciones

 

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10 dudas sexuales y… ¡Sus respuestas!

Como en todo, en el sexo también existe un sinfín de preguntas que muchas veces no nos atrevemos a hacer o que no encontramos la respuesta indicada; y es que, en definitiva, el sexo es algo digno de estudiarse


¿Todos tenemos fantasías sexuales?: Las tiene quien las quiere tener; sin embargo, encuestas han confirmado que los hombres se dejan llevar más que las mujeres, debido a que ellas necesitan buscar estabilidad mientras que ellos están preparados para cualquier encuentro.


¿Por qué les atraen los pechos a los hombres?: Existen varias teorías para explicar esta fascinación de los hombres, entre las que podemos mencionar el indicativo de fertilidad, una señal sexual y un vínculo sexual entre hombres y mujeres.


¿Cuándo nació la pornografía?: Refiriéndose a pornografía como aquello que recrea el coito, podemos decir que nació 1150 años antes de nuestra era, con la realización del Papiro Erótico de Turín, un ejercicio de pornografía que recrea 12 acrobáticas posturas.


¿El semen es nutritivo?: En su composición se encuentran vitaminas, calcio, zinc, magnesio, potasio, sodio y fructosa, sin embargo, sólo se puede recomendar su consumo por “gusto” o “diversión” y no por sus efectos nutritivos.


¿Hay mujeres que llegan al orgasmo con la estimulación de los pezones?: Se estima que entre 1 y 20% de las mujeres son las logran llegar al clímax de esta forma; sin embargo, no se sabe si el orgasmo producido es en la zona genital o exclusivamente del cerebro.


¿Por qué nos excita ver a alguien practicar sexo?: Un estudio realizado en la Universidad de Washington concluyó que esto activa las llamadas “neuronas espejo” y nos induce a pensar que somos nosotros mismos los protagonistas de esta acción, logrando la excitación.


¿Cómo se mide un orgasmo?: Ninguna fiable, pues se trata de un fenómeno subjetivo; sin embargo, existen medias, escalas y récords, además de aplicaciones.


¿Existe un medicamento que permita el orgasmo múltiple en hombres?:Diversos estudios ya han encontrado las hormonas responsables de la imposible multiorgasmia masculina, razón por la cual se espera la creación un medicamento que pueda otorgarles ese beneficio a los hombres


¿Qué sustancia eyaculan las mujeres?: Existen mujeres que eyaculan y mujeres que no; se trata de una mezcla de fluido prostático (sí, la llamada próstata de la mujer son glándulas uretrales), glucosa y restos de orina; también se le conoce como squirting.


¿Qué volumen total de semen se produce en toda la vida?: Un hombre produce 0,4 ml cada día de abstinencia y un volumen medio de entre 2 y 6 ml en cada eyaculación, lo que hace calcular que el total de semen que un hombre produce es de aproximadamente 52 litros…

Fuente: De10

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Objetivos sexuales para incluir en tu lista

Si quieres mejorar tu vida sexual sigue estas recomendaciones, ¡a tu chico le encantarán!

Nos dimos a la tarea de preguntar a varios chicos cuáles son esas buenas intenciones que él quiere que incluyas para mejorar el sexo. No se trata de complacerlo, sino de ?entre iguales? crecer juntos. Éstas son las conclusiones:

Más sexo

"Al principio de la relación lo hacíamos a todas horas y en cualquier lugar? Hoy, la frecuencia ha disminuido. Amo a mi chica, pero me gustaría tener más sexo". Esto lo dice Sergio, quien en lugar de hablar con su pareja sobre la falta de sexo, se limita a quejarse.

Objetivo sexual: Tú lo amas, lo deseas? No esperes que él tome la iniciativa. Sé más agresiva. "Una de las mayores quejas de las parejas es la falta de sexo en la relación", nos dice la sexóloga Luna Peres; "lo irónico es que los latinos somos especialistas en no hablarlo. Siempre esperamos que el otro sea el primero, ¡y así pueden pasar meses! No lo permitamos".

Punto G, ¿mito?

"Bueno, ¿el Punto G existe o no?", se pregunta Adán; pues bien, no, no se trata de un mito. Sin embargo, ¿de qué sirve que exista el Punto G, si no nos damos el tiempo para buscarlo? "Existe una amplia literatura al respecto, pero lo vemos como una especie de mito", señala Peres. "Peor aún: muchos chicos temen que por no haberlo encontrado todavía, sus chicas estén insatisfechas".

Objetivo sexual: Buscar el Punto G. Pero háganlo con calma. No se trata de encontrar el santo grial, ¡se trata de diversión! Y ya que estamos en esto: ¿será en 2014 cuando encuentres su Punto P? La P es de próstata? ¿Hacen falta más detalles?

Nunca pensé...

"Últimamente he fantaseado con?". A Ernesto le encantaría incluir juguetes sexuales en su relación, pero le parece muy atrevido. "Hoy se habla mucho de la comunicación y la confianza como base de una relación, pero pocos la practican", asegura Peres.

Objetivo sexual: Tú y tu chico van a ser muy honestos con sus fantasías sexuales. Por favor, llevan meses durmiendo juntos, ¿en serio aún no se tienen la confianza suficiente para cumplir esa "oscura" fantasia?

Fuente: CosmosEnEspañol

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Posiciones extra hot dentro del agua

EN EL JACUZZI

El delfín

Sujétate del borde del jacuzzi en posición de perrito; él debe estar detrás de ti hincado. Una vez en acción, gira tu cadera hacia un lado y eleva tu pelvis. Suena acrobático, pero verás que es sencillísimo dentro del agua porque casi no pesas. ¡Fabuloso!

La mesa

Pon las manos en el borde de la tina con los pies tocando el fondo. Él deberá hincarse y penetrarte. Una vez hecho, levanta los pies y deja que tus piernas floten. Él deberá tomarte de las pompis y mover su cadera hacia adelante y atrás para mecerte. ¡Disfrútalo!

EN LA DUCHA

Pegaditos

Colócate de espaldas a él. Ambos de pie y con las piernas cerradas. Una vez que te penetre, comienza a inclinar tu pecho hacia adelante tanto como puedas. La idea es que tu cara y pecho queden horizontales. Puedes sostenerte de las llaves del agua o la puerta. Enjoy!

El respaldo

Es posible hasta en la ducha más pequeña. Él debe sentarse en el suelo con sus piernas en posición de mariposa. Móntate en su pelvis y pon las rodillas sobre un tapete. Recarga la espalda en sus muslos y permite la suficiente apertura para el sexo mientras disfrutan el agua tibia.

EN LA PISCINA

El abrazo

Un clásico evolucionado. Él de pie, solo tiene que cargarte para que quedes montada en su cadera de frente. Ahora, viene el truco: dobla tus piernas hasta que queden a la altura de sus axilas y, de ser posible, sube una o ambas piernas a sus hombros.

La silla de la dama

Él de pie flexionando sus piernas para simular una silla. Tú te sentarás de lado, es decir, uno de tus hombros quedará pegado a su pecho. En cuanto empiece la acción, cruza las piernas para generar más presión en su miembro. Sujétate del borde de la piscina.

Fuente: CosmoEnEspañol

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Posturas sexuales para una noche inolvidable

¿Quieres tener una noche de pasión inolvidable? Te proponemos 4 posturas que te harán perder la cabeza, a ti y a tu amante.

Hay noches que pasan a formar parte del archivo de recuerdos inolvidables prácticamente al momento de terminar. Son noches que te marcan por su pasión, romanticismo, aventura o por la persona que se encontraba a su lado.

Todo el mundo debería atesorar, al menos, una de esas noches en su archivo de cosas que nunca se olvidan. Y por eso hemos seleccionado 4 posturas del Kamasutra –guía infalible- para que te ayuden a conseguirla. La vida merece la pena por ese tipo de momentos, piénsalo.

¡Descubre nuestras propuestas en las siguientes imágenes!



El hombre se estira boca arriba, con las piernas ligeramente abiertas y flexionadas hacia su pecho, mientras la mujer se sienta en cuclillas sobre el pene del hombre.



Ella se tumba apoyando la espalda y eleva las piernas, ligeramente abiertas. Él la penetra apoyando las palmas de la mano en el suelo. Ella reposará sus pies en los hombros de él.



Ella se tiende mirando hacia arriba para recibir a su amante, que la penetra frente a las piernas de ella. Es una postura que parece más complicada de lo que es y que resulta placentera para ambos.



Apoyándose sobre unos cojines o algo cómodo el hombre se sienta con las piernas flexionadas y ligeramente abiertas. Ella se sienta encima de él, acomodándose a su postura y mirándole a la cara. Ambos controlan el ritmo e intensidad de la penetración.

Fuente: LeaNoticias

 

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Juegos sexuales para parejas

Una muy efectiva, y a la vez muy entretenida, manera de hacer el juego previo al sexo más placentero es jugar a juegos sexuales con tu pareja. Sin olvidarnos tampoco que estos juegos pueden ser la solución perfecta para romper con la rutina sexual y darles más sal y pimienta a sus encuentros.

¿Quieres ponerle una cuota de diversión y más placer a tus relaciones sexuales? Pues, ¿a qué esperas? Lee los mejores juegos sexuales que te propongo a continuación... y luego ponlos en práctica con tu hombre con las variantes que deseen. ¡A jugar!

La bomba de tiempo

¡Este juego sexual es perfecto para elevar la excitación sexual hacia las nubes! Deben programar un cronómetro para que suene, por ejemplo, en 20 minutos o el tiempo que ustedes quieran.

¿La consigna? No puede haber penetración hasta que se cumpla ese tiempo. Se volverán locos con la tensión sexual que habrán acumulado para ese momento.
 

Ojos que no ven

Dile a tu chico que se acueste en la cama y cúbrele los ojos con un pañuelo. ¡Asegúrate de que no pueda ver nada! ¿La consigna? Debe permanecer con los ojos tapados durante toda la relación sexual, lo que significa que tú te encargarás de hacer todo el trabajo: desvestirlo, besarlo, tocarlo...

Ojos que no ven...¡pero cuerpo que sí siente, y mucho! El hecho de no poder ver aumenta increíblemente la sensibilidad al tacto y potencia todos los otros sentidos. En otra oportunidad, véndate los ojos tú y verás.

La primera vez

Imaginen que uno de ambos es virgen e inexperto y el otro es el profesor que debe enseñarle todo, paso por paso y con demostraciones; cómo besar, cómo acariciar y qué puntos tocar y cómo proceder hasta la penetración. La idea es también corregirle y enseñarle a mejorar la técnica.

¡Un juego muy pero muy erótico!

Adivina, adivinador
En este juego uno de ambos debe permanecer con los ojos tapados y el otro debe hacerle suaves caricias en todo el cuerpo con un objeto en particular. Sin poder verlo y tan solo guiándose por el contacto de su piel con la textura, deberá adivinar de qué objeto se trata.

Reúnan varios elementos de diferentes texturas para crear distintas sensaciones: hielo, una esponja húmeda, tela de seda, lana, plumas, etc.
 

Juegos de rol

Los juegos de rol en la cama suelen ser muy excitantes y están en las fantasías sexuales de muchos, sobre todo, si los hacemos bien, por ejemplo, con disfraces sexies que ayuden a recrear los personajes e imaginando la situación con diálogos y todo.

Lo bueno de este juego es que pueden repetirlo cuantas veces quieran intercambiando situaciones: la enfermera con el paciente; la mujer policía con el criminal; la colegiala y el chico malo, Mamá Noel que trae cualquier regalo (sexual) que él pida, etc.
 

Strip poker

Si les gustan los juegos de naipes, ¡llévenlos a la cama! Un gran juego es convertir el póker tradiciona el en un strip poker sexy. Ambos comienzan a jugar vestidos con el mismo número de prendas y cada uno deberá quitarse una prenda cuando pierde una partida.

A medida que se vayan quedando sin ropa, cada vez que alguno pierda una partida debe cumplir con una actividad sexual.
¡Solo tienes 30 segundos!

Para este juego necesitarán un reloj o cronómetro para controlar el tiempo. Consiste en que cada uno tiene solo 30 segundos para darle placer al otro. Cuando el medio minuto finalice, le toca al otro. No se vale repetir la técnica en los turnos: ¡hay que innovar!

Es un juego excitante, divertido y desafiante. ¿Cuánto crees que puedes enloquecer a tu hombre en 30 segundos? ¿Y él a ti? Sin duda, siempre quedarán con ganas de más.

 

Fuente: Imujer

 

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