4 Miedos que nos impiden amar

Si de pronto sientes pánico de salir con algún chico, puede ser una buena señal

Son dos las fuerzas que mueven al mundo: el amor y el miedo. Por eso, no es raro que cuando empiezas a salir con alguien el miedo se apodera de ti inmediatamente. Cuando de amar se trata hay cuatro principales miedos que nos pueden sabotear la mejor de las relaciones. Pero... ¿cómo reconocerlos?

1. Miedo al abandono
 
El beneficio: El miedo te ha "ayudado" a ser "independiente" y "libre".

El costo: Prefieres abandonar, a que te abandonen.

La verdad: Evitas ser herida. Te da pánico encariñarte primero, y que luego te dejen.

La raíz: Este miedo es típico de quien se sintió parcial o totalmente abandonado por alguno de sus padres durante la infancia.

2. Miedo al rechazo
 
El beneficio: No necesitas la ayuda de nadie, eres autosuficiente.

El costo: Jamás te vas a acercar a alguien que te gusta, mucho menos lo vas a invitar a salir o le vas a hacer un cumplido.

La verdad: Mantienes un círculo social bastante cerrado, y se te complica abrirte a más relaciones.

La raíz: El miedo surge cuando de niña te sentiste juzgada.

3. Miedo a no ser suficiente
 
El beneficio: Trabajas duro para conseguir lo que quieres. Te gusta siempre superarte y aprender más.

El costo: Haces favores, ayudas y crees que es algo bueno, pero en realidad das de más, o estás acostumbrada a recibir poco para ser aceptada.

La verdad: Piensas que para merecer amor, se debe luchar por él. No crees que te amen sólo por ser tú.

La raíz: Es probable que crecieras en un ambiente extra competitivo, de mucha exigencia y poca recompensa.

4. Miedo a no ser vista
 
El beneficio: Aprendiste a ser invisible, pasar desapercibida, no llamar la atención, estar callada, básicamente a no causar problemas.

El costo: Estás en una zona de confort que no te permite tomar riesgos.

La verdad: Te sientes parte de una masa, pero no un individuo. Crees que no eres lo suficientemente "original" para que te pasen cosas "divertidas".

La raíz: Surge en los típicos niños desatendidos, que crecieron en una familia grande, en donde los padres siempre tuvieron otros asuntos que atender.

¿Cómo lo soluciono?
 
Reconocerlo: Analiza cómo el miedo ha impactado tu vida y no te ha dejado ser quien eres.

Reflexión: Quizás tomaste una decisión influida por el miedo, pero ya te diste cuenta; recapacita sobre qué pudiste haber hecho diferente.

Cambiar el momento: Percibes el miedo antes de tomar una decisión. Te detienes y cambias tu patrón rutinario de decisión.

Integración: El viejo patrón ha sido reemplazado por un nuevo hábito y ahora responderás diferente.

Fuente: CosmoEnEspañol

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5 miedos que toda mujer tiene antes de empezar una relación

Todo el mundo siente un poco de miedo cuando comienza una relación: miedo a lo desconocido, a si las cosas saldrán bien, a salir herido, a que lo engañen. ¿Qué miedos tenemos las mujeres antes de empezar una relación?

Todas somos diferentes, pero hay algunos miedos básicos que se suelen repetir independientemente de la personalidad.

1.- Miedo a que no gustemos tal cual somos

Este puede ser uno de los miedos primordiales: al comienzo de la relación no nos conocemos mucho el uno al otro, y tenemos miedo de que nuestra pareja se vaya desilusionando a medida que la situación avanza. En muchas parejas, al verse los defectos del otro comienzan los reproches, las discusiones, y a veces la pareja termina.

Por eso, uno de los mayores miedos de las mujeres al empezar una relación es saber si le van a gustar al hombre, en todo sentido.

2.- Miedo al fin de la relación

Muchas veces, las mujeres nos volvemos un poco paranoicas y pensamos que la relación va a terminar. Queremos algo para toda la vida, un amor que dure por siempre y permanezca ante cualquier situación.

Y a veces, nos desesperamos por pensar que esto puede llegar a terminar, especialmente si antes de empezar una relación no lo vemos muy claro.

3.- Miedo a la intimidad

No le pasa a todas las mujeres por igual, es cierto, pero, ¿quién no ha tenido un poco de miedo la primera vez que tuvo una noche de pasión con un hombre?

Seguro que a todas les ha pasado: nervios, expectativas, pensar si a él le vamos a gustar o no, los primeros momentos de verguenza o torpeza. Este miedo crece si tenemos algún problema de autoestima o de imagen personal.

4.- Miedo a no estar en la misma etapa

Muchas veces, las mujeres tememos no sentir lo mismo que siente el hombre: ¿Él quiere solo sexo? ¿Está enamorado?

Muchas veces reprimimos nuestros sentimientos para no desilusionarnos mucho si la relación no funciona, y no nos damos cuenta de que esto solo empeora la relación de pareja en sí.

5.- Miedo a ser engañadas

 

Al decir esto, muchas pensarán en la infidelidad, pero no es solo eso. Muchas veces tenemos miedo a que la persona en cuestión nos esté engañando y no sea quien dice ser. Por ejemplo, que tenga algún vicio oculto, un hijo nunca nombrado, o defectos que oculte muy bien y nos molesten sobremanera o sean graves -por ejemplo, que sea violento

 

Fuente: iMujer

 

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Conoce los miedos de los famosos de la pantalla grande

Los famosos le tienen miedos a cosas como los espejos, las arañas, los insectos y pare usted de contar. Conozca aquí los miedos más latentes de algunas estrellas de la pantalla grande.

Pamela Anderson

Pamela Anderson: La exestrella de “Baywatch” no puede soportar su propio reflejo. Sufre de eisoptrofobia: miedo a los espejos.

Tom Cruise

Tom Cruise: La mayoría de los hombres pueden relacionarse con la fobia de Tom Cruise. La estrella de “Top Gun” le tiene miedo a la calvicie, también conocida como caetofobia.

Nicole Kidman

Nicole Kidman: La estrella de cine dice que todavía tiene problemas con lepidopterofobia: el miedo a las mariposas.

Alfred Hitchcock

Alfred Hitchcock: A pesar de que sus películas provocan miedo en la gente, el famoso director tenía un miedo intenso de los huevos: ovofobia. “Tengo miedo de los huevos. Esa cosa redonda blanca sin agujeros… ¿has visto alguna vez algo más repugnante que una yema de huevo rompiéndose y derramando su líquido amarillo?”, dijo. También tenía miedo a la policía (policofobia).

Sean “P Diddy” Combs

Sean “P Diddy” Combs: El rapero admitió que le tiene miedo a los dedos del pie. Es posible que sufra de podofobia, miedo a los pies.

Johnny Depp

Johnny Depp: Por fortuna, el capitán Jack Sparrow no tuvo que enfrentarse a ningún payaso en “Piratas del Caribe” pues sufre de coulrofobia, el miedo a esos personajes circenses.

Oprah Winfrey

Oprah Winfrey: Suponemos que el público en el programa de Oprah no podían mascar goma, pues la celebridad sufre de cichlefobia, miedo a la goma de mascar.

Ben Affleck

Ben Affleck: La estrella de “Daredevil” sufre de aerofobia, miedo a volar. No te preocupes, Ben. No estás solo. Otros famosos con esa fobia son John Madden, Aretha Franklin y Britney Spears (aunque interpretó a una aeromoza en el video de “Toxic”).

Rihanna

Rihanna: En una entrevista de la revista Blender, Rihanna dice que le tiene miedo a los peces, ictiofobia. “Una vez estaba en el agua, y vi a todos los peces nadando alrededor de mis pies y tuve un ataque de pánico. Me congelé”.

Carmen Electra

Carmen Electra: Sabe lucir bien en bikini cerca al mar, pero la exactriz de “Baywatch” le tiene miedo al agua: acuafobia. Otros con esa fobia son Winona Ryder y Michelle Pfeiffer.

Samuel L. Jackson

Samuel L. Jackson: Sabes que no padece de ofidiofobia —miedo a las serpientes— o hoplofobia —miedo a las armas de fuego—, pero de niño sufrió de glosofobia, miedo de hablar en público.

Lyle Lovett

Lyle Lovett: El artista estadounidense admite que sufre de taurofobia, miedo a los toros y vacas. Dice que fue golpeado por un toro en la granja de su tío.

Robert De Niro

Robert De Niro: ¿Has notado que en la mayoría de las películas de De Niro, el actor casi nunca sonríe? Puede ser porque sufre de dentofobia, miedo a los dentistas.

Sarah Michelle Gellar

Sarah Michelle Gellar: Irónicamente, la chica de “Buffy the Vampire Slayer” sufre de coimetrofobia, miedo a los cementerios. Nos preguntamos cómo haría para soportar las escenas de la serie.

Tobey McGuire

Tobey McGuire: No podría ser el Hombre Araña en vida real porque le tiene miedo a las alturas: acrofobia.

Marilyn Monroe

Marilyn Monroe: La diva de Hollywood sufría de agorafobia, miedo a los espacios abiertos o públicos. Otros con ese miedo son Kim Basinger, Howard Hughes y Paula Deen.

Billy Bob Thornton

Billy Bob Thornton: El actor ganador del Óscar dice que le tiene miedo a los muebles antiguos. “Mis amigos me dicen que fui asesinado con una silla antigua en una vida pasada”, dijo.

Fuente: Noticias24

 

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10 miedos sexuales más comunes de los hombres

Rechazo, mal desempeño, ser precoz son algunas de las inseguridades que los varones pueden tener respecto al sexo.

 

Se podría pensar que para los hombres es muy sencillo y hasta rutinario tener sexo con cuanta chica se le acerque, pues siempre aparentan tener todo bajo control y estar muy tranquilos; pero la realidad es que ellos también tiene que luchar contra ciertas cosas que los hacen sentir inseguros a la hora de tener relaciones sexuales.

Sí, no sólo son las mujeres las que se preocupan por el qué dirán, si son buenas o malas, si lucen bien o tiene algunas imperfecciones... Los varones no tienen las mismas preocupaciones, pero sí  los invaden algunos complejos. 

1.- Eyacular muy rápido. No es que sean precoces, pero en ocasiones les cuesta trabajo controlar su emoción y por ende el tiempo que quisieran que durara la relación sexual, y que la chica quede insatisfecha. Si tienes algún problema, lo mejor es acudir con un médico.

2.- Miedo al rechazo. No todos los chicos son seguros de sí mismo, y al proponer cosas en la cama que no son tan comunes o que no le agraden a su pareja, pueden estarse arriesgando a ser rechazados. Será mejor que antes de iniciar comentes qué es lo que te gustaría hacer.


3.- Miedo a las comparaciones. Algunos siempre tendrán la incertidumbre de saber si son el mejor amante que su pareja ha tenido, o si ella los compara con sus anteriores parejas en el desempeño sexual.


4.- Inseguridad de los orgasmos de su pareja. Tanto se habla de que las mujeres fingen los orgasmos que los hombres sienten incertidumbre de saber si en realidad su pareja disfruta o sólo está mintiendo.


5.- El tamaño de su pene. Este en un problema que a la mayoría de los hombres les ha aquejado, saber si su miembro tiene un tamaño adecuado para dar placer a su amante


6.- Miedo a que no tenga una erección. Es que lo peor que le puede pasar a un hombre, que su pene alcance la erección cuando está con su pareja; pero los problemas de erección son muy comunes, sobre todo en una sociedad donde el estrés está presente en el 95% de la población.


7.- No querer sexo. Ellos al igual que las mujeres no siempre están dispuestos a tener relaciones sexuales, más cuando están agobiados con problemas en el trabajo o familiares, así que no es para alarmarse.


8.- La complejidad de las mujeres. También les aterran muchas cosas procedentes de nosotras, como qué pensamos -o en quién- durante el sexo o que no nos guste lo que nos están haciendo.


9.- Miedo a que ella sea más ardiente. Muchos hombres tienen el temor de no poder complacer a su amante si ella es muy sexual. Sienten inseguridad a no satisfacerla por completo y de que ella busque otra relación.


10.- Miedo a que el sexo se convierta en algo monótono. Se habla mucho de que con el sexo sea aburrido, pero esto depende de los dos, de proponer nuevas cosas y de tener mucha comunicación de lo que quieren experimentar en la cama, y en general en su relación.

 

Fuente: De10

 

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