Por que no siempre amor de lejos… sigue los consejos que te unirán más a tu pareja.
Aunque bien dice que el amor de lejos no funciona, la realidad es que
las propuestas de trabajo, las becas para estudiar o la mudanza de la
familia de tu galán o galana pueden separarte de tu pareja, es una
realidad y no por ello deben tirarse al suelo y terminar por siempre
jamás, a veces hasta la relación se puede fortalecer siempre que te
esfuerces para adaptarte a la situación sin olvidar lo especial que es
esa persona:
Incluso hay matrimonios, con o sin hijos, que por el bien de ambos, alguno debe salir por un tiempo y el que una pareja se conozca en un sitio en el que no viven siempre ha pasado. Así que si estas pasando por algo similar, resiste y sigue estos 10 tips para mantener el amor de lejos con tu pareja que retomamos del artículo de M. J. Pérez-Barjo del diario español ABC después de consultar a los psicólogos de pareja: Mª Jesús Recuento Hita, psicóloga especialista en sexología clínica y terapia de parejas y directora de ISEP Clínic Córdoba, y Rosa Collado Carrascosa y Mila Cahue, del Centro Álava Reyes Consultores:
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Incluso hay matrimonios, con o sin hijos, que por el bien de ambos, alguno debe salir por un tiempo y el que una pareja se conozca en un sitio en el que no viven siempre ha pasado. Así que si estas pasando por algo similar, resiste y sigue estos 10 tips para mantener el amor de lejos con tu pareja que retomamos del artículo de M. J. Pérez-Barjo del diario español ABC después de consultar a los psicólogos de pareja: Mª Jesús Recuento Hita, psicóloga especialista en sexología clínica y terapia de parejas y directora de ISEP Clínic Córdoba, y Rosa Collado Carrascosa y Mila Cahue, del Centro Álava Reyes Consultores:
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Lo que más hay que cuidar: Por trillado que suene es
que la comunicación, es muy importante transmitir al otro si uno está
triste, feliz, los sentimientos... así el otro se sentirá libre para
compartir también sus vivencias. Además, es muy importante hacer sentir a
la otra persona que es especial. También hay que cuidar la confianza,
el valor del compromiso con el otro, la honestidad, la flexibilidad,
sinceridad, tolerancia, que sigan vivos los proyectos que han empezado
juntos...
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Los errores que nunca se deben cometer: Nunca hay que
dejar de hacer sentir al otro que es único. No hay que caer en la
ambigüedad, la falta de comunicación o por el contrario agobiar
constantemente, dejar pasar las cosas que duelen, no transmitir afectos,
preocupaciones, la intolerancia, la falta de apoyo y la impaciencia.
Con el paso del tiempo se puede producir un enfriamiento de la relación,
o puede faltar confianza (por ejemplo, al no conocer el entorno del
otro) y se puede dar el riesgo de la infidelidad.
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Nuevos retos: La separación introduce cambios en la
forma de relacionarse la pareja. Por eso, es conveniente hacer pequeñas
modificaciones: por ejemplo, esforzarse más por valorar al
otro, reconocerle lo bien que hace algo, lo a gusto que se siente...
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Todas las relaciones necesitan piel con piel. Hay que
intentar verse personalmente los fines de semana, cada quince días o
una vez al mes, fijar la fecha y respetarla. El contacto físico, una
abrazo, una caricia, la sexualidad, sentir al otro es importante para la
pareja. Si no es posible por la distancia o la situación económica, una
videollamada por Internet puede aminorar la distancia, siempre
respetando el día y la hora.
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Cotidianidad: Internet, los celulares... facilitan un contacto diario, que
es fundamental para mantener la relación, siempre que la pareja así lo
acuerde. Videoconferencias frecuentes, SMS, enviar fotos, mandar links o
canciones significativas por correo electrónico, un guiño en las redes
sociales... hace que una persona se sienta querida y se percate de que
se la echa de menos, incluso la misma cena a ambos lados de la pantalla,
compartir una película y luego comentar...
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Salpicar el día con atenciones inesperadas: desde
unas flores, enviar un e-mail, una carta o hacer las galletas que tanto
le gustan... Cualquier sorpresa es un detalle para el que está lejos:
“me acordaba de ti hoy cuando...”; “se me ocurrió que podríamos hacer…”
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No te dejes llevar por los días malos, celos o frustraciones: Por
supuesto que es difícil, no sabes a detalle el lugar lo que hace a cada
minuto, pero en realidad nunca lo sabemos. Los celos pueden nublar la
realidad. Hay que comentarlos con la pareja, pero siempre es más
saludable plantear que el problema como algo que le sucede al que siente
los celos.
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Tómate tu tiempo: Es difícil, pero debes ser
consciente de que existe un proceso interno de adaptación a la ausencia.
En los primeros momentos se pasa por un estado emocional marcado por la
añoranza y la nostalgia de la separación y se echa de menos a la
pareja. Después se irá aceptando la nueva situación centrándose en la
rutina del día a día sin perder contacto diario.
- Ponte en su lugar: La persona que ha cambiado de ciudad o de país puede, o no, necesitar cierto apoyo porque sienta soledad, incertidumbre o cierto desarraigo. Contarle tu día a día puede ayudarle, incluso ofrecerle reuniones una vez por semana con los amigos a través de internet o de una videoconferencia.
- No es el fin del mundo: Tanto uno como el otro tiene que seguir enriqueciendo su vida con otras actividades y no hundirse en la tristeza de la separación. De esta forma se sentirá bien y podrá comunicar y comentar nuevas experiencias al otro.
Revisa la Guía de Comercios y
Servicios de Guárico y Aragua en: http://bit.ly/1dzmWMf
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