1. Pan: Actúa como una esponja eliminando todos los residuos de alcohol que quedan en tu sistema.
2.
Plátano: Pon toda tu confianza en el plátano que hará que recuperes
todo el potasio que perdiste mientras estuviste bebiendo. Sugerencia:
Los mejor que puedes hacer es hacerte un licuado de plátano.
3. Jugo de naranja: Toma jugo de naranja para aumentar tus niveles de azúcar y recargar tu energía.
4. Café negro: La cafeína te reanimará en un abrir y cerrar de ojos.
5.
Arroz: Llena tu estómago con carbohidratos y verduras. Esto ayudará a
que elimines de tu cuerpo todas las toxinas y además te proporcionará
los nutrientes necesarios para restaurar tu sistema inmunológico.
6.
Malteada: Tómate un licuado de leche para drenar el alcohol de tu
cuerpo. Es rica en vitamina D y ayudará a limpiar y restaurar tu
estómago. Además también es ¡delicioso! Puedes probar agregándole canela
(¡yum!)
7.
Berocca: Necesitarás una buena dosis de vitaminas para recuperar todos
los nutrientes que perdiste. Una tableta de Berocca se encargará de
hacer toda la magia.
8. Aspirina: Cuando todo lo demás falla, tómate una aspirina y ¡a dormir se ha dicho!
Fuente: CosmoEnEspañol
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Aragua en: http://goo.gl/mWvmNB
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